每月一次，輕則腰酸背痛、提不起力，重則痛到當場昏厥。

在擺脫痛經(jīng)困擾的過程中，想必大家也嘗試過多種方法：喝紅糖姜茶、吃布洛芬、用熱毛巾敷肚子……

什么是痛經(jīng)？

痛經(jīng)，分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)又稱功能性痛經(jīng)，指生殖器無器質(zhì)性病變的痛經(jīng)。一般是在沒有盆腔器官病變的情況下發(fā)生的，在月經(jīng)初潮后不久就會發(fā)生，多見于未婚、未孕的年輕女孩子。繼發(fā)性痛經(jīng)又稱器質(zhì)性痛經(jīng)，指由盆腔內(nèi)器質(zhì)性病變引起的痛經(jīng)，如子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥等，需要進行婦科檢查才能確定原因。有些繼發(fā)性痛經(jīng)，比如子宮發(fā)育不良、子宮內(nèi)膜異位癥等也會對生育有影響。痛經(jīng)嚴重時會讓人有一種痛不欲生的感覺，不管哪種疼痛，程度嚴重時需要服用止痛藥來緩解，甚至可能需要長期服藥。

蔡女士多年來受“子宮腺肌癥”的折磨，多年來靠止痛藥控制疼痛，有時甚至止痛藥也達不到她想要的效果。多家醫(yī)院建議其手術(shù)切除子宮，由于自身的顧慮，又臨近收經(jīng)時期，她拒絕手術(shù)治療。抱著嘗試的態(tài)度，她來到了我院中醫(yī)科尋求保守治療……

蔡女士屬于繼發(fā)性痛經(jīng)中的“子宮腺肌癥”患者，除了止痛藥和手術(shù)，如果暫時沒有生育要求或者有耐心去慢調(diào)理的情況下，可以進行中醫(yī)療法。蔡女士通過針灸艾灸及中藥調(diào)治一段時間后，現(xiàn)行經(jīng)時已不需要服用止痛藥！

中醫(yī)認為痛經(jīng)多是由于外感邪氣、生活飲食不當、體弱虛損，導(dǎo)致沖任、胞宮氣血運行不暢，不通則痛，或沖任、胞宮失于濡養(yǎng)，不榮亦痛。辨證有虛實之分，實證有寒凝血瘀、濕熱瘀阻、氣滯血瘀等，虛證有氣血虛弱、肝腎不足等。

理療方法

1.中藥內(nèi)服

根據(jù)“急則治標，緩則治本”的治療原則，分期論治痛經(jīng)。通過止痛來“治標”緩急，通過“望聞問切”來審因論治以“治本”。

根據(jù)不同寒熱虛實辨證論治，如血瘀、寒凝等實證，經(jīng)前一周可服用中藥治療；氣血虛弱、肝腎不足等虛證在經(jīng)凈后即可服用中藥；經(jīng)期根據(jù)情況也可適當服藥治療。其余時間也可根據(jù)辨證論治選擇合適的中藥方劑來整體調(diào)理內(nèi)在環(huán)境。

2.針灸

能調(diào)和陰陽、疏通經(jīng)絡(luò)、扶正祛邪。適用于婦科痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)、不孕癥；乳腺增生，產(chǎn)后缺乳等等。對于虛寒性痛經(jīng)尤其適合，能達到即時止痛的效果。

3.紅爐撥筋

以火攻邪，祛寒散滯，促進血液循環(huán)；能通：通經(jīng)活絡(luò)，打通經(jīng)絡(luò)，改善心腦供血；能調(diào)：平衡臟腑，調(diào)節(jié)神經(jīng)機能，暖宮調(diào)經(jīng)；能補：扶正祛邪，補益強身，激活免疫系統(tǒng)，是痛經(jīng)患者的福音。   

4.氣交灸

是以艾絨為燃料，將其放置氣交灸杯底倒扣于涂過桐油的肚臍處形成密閉狀態(tài)進行的一種灸法。氣交其實也是任督二脈陰陽相交之處。百病生于氣，通過在任督二脈陰陽相交氣交之處達到節(jié)氣交泰的效果，調(diào)動臟腑、經(jīng)脈、經(jīng)筋分間之氣起到治療百病的一種灸法。適用于痛經(jīng)、宮寒、月經(jīng)不調(diào)、圍絕經(jīng)綜合征、子宮肌瘤等疾病。

5.穴位貼敷

每年的三伏天與三九天是一年當中“極熱極寒”的特殊時期，也是預(yù)防疾病發(fā)生的關(guān)鍵時刻。“三伏貼”與“三九貼”分別選用辛溫散寒的中藥磨成粉后調(diào)配成膏在人體相應(yīng)穴位進行貼敷，是防治痛經(jīng)相輔相成的治療體系，可陰陽互補，有序循環(huán)地調(diào)理氣血、改善痛經(jīng)。

6.埋線療法

協(xié)調(diào)臟腑，平衡陰陽；疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血；補虛瀉實，扶正祛邪。用于治療婦科月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)等；頸肩腰腿痛癥，肥胖，慢性胃腸炎等。能夠補虛瀉實，辨證論治后選擇穴位，起到協(xié)調(diào)臟腑，平衡陰陽的作用。

7.平時的飲食作息：

1）經(jīng)期保暖，避免受寒及經(jīng)期感冒。

2）經(jīng)期禁食冷飲及寒涼食物。經(jīng)期禁游泳、盆浴、冷水浴。痛經(jīng)明顯的非經(jīng)期也應(yīng)該禁食冷飲寒涼食物。

3）保持陰道清潔，經(jīng)期衛(wèi)生。

4）調(diào)暢情志，保持精神舒暢，消除恐懼心理。

5）作息規(guī)律，早睡早起，不熬夜。